Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
esravol
esravol
Mart 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
9
Takip edilen
4
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
63 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,4 kg
Mevcut Ağırlık
62,6 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
53 kg
Geriye kalan:
9,6 kg
Takip et
esravol Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
dilek197878
En son tartılma:
Haftada 2,1 kg kaybediyor
Flowka
En son tartılma:
Haftada 1,0 kg kaybediyor
dogumsonrasi
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Fbarut07
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
esravol En son Yemek & Egzersizleri
Üzüm
Kaşarlı Tost
Şeftali Nektarı
Sauna
Bisiklet Sürmek (Hızlı) - 24/kph
Ağırlık Çalışması (Orta)
Diyet Takvimini Görüntüle