|
Kaçamak
|
1628 kcal
|
Yağ: 60,27g | Prot: 58,15g | Karb: 218,21g.
Kahvaltı: Kır Pidesi, Çay Şekerli, Kurabiye, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Kurabiye, Nestle Salep. Akşam Yemeği: Mevsim Salata, Salçalı Makarna, Pirinç Pilavı. Aperatifler/Diğer: Havuç. devamı için...
|
|
1697 kcal
|
Egzersiz:
Ev İşi - 15 dakika, Oturma - 6 saat, Uyku - 8 saat, Emzirme - 2 saat ve 30 dakika, Samsung Health - 7 saat ve 15 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|