| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
912 kj
218 kcal
Yağ
1,21g
Doymuş Yağ
0,153g
Tekli Doymamış Yağ
0,028g
Çoklu Doymamış Yağ
0,339g
Karbonhidratlar
47,43g
Şeker
8,3g
Fiber
9,1g
Protein
9,9g
Sodyum
409mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
897mg
Son Güncelleştirme: 28 Tem 16 12:52 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%79)
Yağ (%5)
Protein (%16)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
218
|
|
Yağ
1,21g
|
|
Karb
47,43g
|
|
Prot
9,9g
|
|
Fırında Mantar ve Patates bir porsiyonunda 218 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %5 yağ, %79 karb, %16 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
