| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
1130 kj
270 kcal
Yağ
10,01g
Doymuş Yağ
2,484g
Tekli Doymamış Yağ
5,052g
Çoklu Doymamış Yağ
1,179g
Karbonhidratlar
35,22g
Şeker
15,79g
Fiber
6,8g
Protein
13,86g
Sodyum
43mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1043mg
Son Güncelleştirme: 11 Eki 16 12:23 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%50)
Yağ (%31)
Protein (%19)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
270
|
|
Yağ
10,01g
|
|
Karb
35,22g
|
|
Prot
13,86g
|
|
Lor Peynirli Domates Salatası bir porsiyonunda 270 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %31 yağ, %49 karb, %19 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
