| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)
Enerji
529 kj
126 kcal
Yağ
0,17g
Doymuş Yağ
0,048g
Tekli Doymamış Yağ
0,004g
Çoklu Doymamış Yağ
0,079g
Karbonhidratlar
28,75g
Şeker
1,6g
Fiber
3g
Protein
3,4g
Sodyum
379mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
727mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 07:38 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%89)
Yağ (%1)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
126
|
|
Yağ
0,17g
|
|
Karb
28,75g
|
|
Prot
3,4g
|
|
Fırında Patates (1 küçük) içinde 126 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %1 yağ, %88 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Patates türleri:
Bunlarada bakınız:
Fırında Patates için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
