Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
2 orta boy (6,5 cm çap)
Enerji
387 kj
92 kcal
Yağ
0,18g
Doymuş Yağ
0,057g
Tekli Doymamış Yağ
0,051g
Çoklu Doymamış Yağ
0,136g
Karbonhidratlar
22,24g
Şeker
9,42g
Fiber
3,1g
Protein
2,02g
Sodyum
7mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
317mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%90)
Yağ (%2)
Protein (%8)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
92
|
|
Yağ
0,18g
|
|
Karb
22,24g
|
|
Prot
2,02g
|
Soğanlar (2 orta boy) içinde 92 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %90 karb, %8 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Soğan türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|