Yemek veritabanı ve kalori sayacı

M.Z. Ege

Yaprak Sarma

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

577 kj

138 kcal

Yağ

1,08g

Karbonhidratlar

29,80g

Protein

2,36g

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 20 Ağu 17 08:49 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

TGD*

(138 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%86)

Yağ (%7)

Protein (%7)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

138

Yağ

1,08g

Karb

29,8g

Prot

2,36g

100 g içinde 138 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %7 yağ, %86 karb, %7 prot.

Daha fazla M.Z. Ege ürünleri:

Acılı Ezme
Lahana Sarma
Dürüm Çiğ Köfte
Rus Salatası
Etsiz Çiğ Köfte
	Bütün M.Z. Ege ürünlerini göster

Başka türde Pirinç :

Beyaz Pirinç (Orta-Öğütülmüş,Pişmiş)
Beyaz Pirinç
Kahverengi Pirinç
Beyaz Pirinç (Kısa-Öğütülmüş, Pişmiş)
	Daha Fazla Pirinç Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Sebze :

Marul
Mantar
Soğanlar
Kırmızı Domates
Ispanak
Havuç
	Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	First Sensations Karpuz Aromalı
	Ülker Oneo Çilek Aromalı Tatlandırıcılı Draje Sakız
	Ülker Oneo Nane Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Draje Sakız
	First Sensations Yeşil Nane Aromalı
	First X-Fresh
	Ülker Oneo Karpuz Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Sakız

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.