Yemek Tarifleri - Aperatifler

1 - 20 / 34

	Sebze Salatası üye tarafından: Emel’s Hafif ve sağlıklı garnitür. porsiyon başı - Kaloriler: 32kcal \| Yağ: 1,78g \| Karb: 4,20g \| Prot: 0,86g Henüz değerlendirilmedi.
	Semizotu Çilek Salatası üye tarafından: defneh Yaz için serinletici bir yemek. porsiyon başı - Kaloriler: 174kcal \| Yağ: 10,86g \| Karb: 15,13g \| Prot: 6,74g Henüz değerlendirilmedi.
	Protein Tozlu Pancake üye tarafından: visnediary Hafif, lezzetli ve düşük kalorili kahvaltı tarifi. porsiyon başı - Kaloriler: 43kcal \| Yağ: 1,42g \| Karb: 3,69g \| Prot: 3,76g
	Yulaflı Pırasa Keki üye tarafından: CglrK Hızlı ve kolay yüksek lifli tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 454kcal \| Yağ: 21,79g \| Karb: 47,33g \| Prot: 18,06g
	Sote Istiridye Mantarı üye tarafından: theshiningyoga Besleyici, kolesterol içermeyen garnitür. porsiyon başı - Kaloriler: 294kcal \| Yağ: 15,11g \| Karb: 35,93g \| Prot: 12,05g
	Browniemsi üye tarafından: Thelightsofthenorth Tatlı, hassas ve zengin. porsiyon başı - Kaloriler: 166kcal \| Yağ: 2,66g \| Karb: 31,60g \| Prot: 4,78g
	Fırında Sebze üye tarafından: asse0. Besleyici, yüksek lifli garnitür. porsiyon başı - Kaloriler: 293kcal \| Yağ: 21,26g \| Karb: 24,70g \| Prot: 5,11g
	Yulaf Çilekli Smoothie Kasesi üye tarafından: Errvaa Yoğun bir sabah için lezzetli ve çok doyurucu smoothie kasesi. porsiyon başı - Kaloriler: 166kcal \| Yağ: 8,90g \| Karb: 17,85g \| Prot: 5,80g
	Fırında Kabak Mücver üye tarafından: kbra97x Bu tarif protein açısından zengindir ve taze kabakla doludur. porsiyon başı - Kaloriler: 185kcal \| Yağ: 5,76g \| Karb: 24,54g \| Prot: 9,55g
	Ketojenik Lavaş üye tarafından: dyg82 Günün herhangi bir saatinde glutensiz ekmek. porsiyon başı - Kaloriler: 121kcal \| Yağ: 9,45g \| Karb: 5,03g \| Prot: 1,79g
	Guacamole üye tarafından: barisdsanchez Hızlı ve kolay bir dip tarifi. porsiyon başı - Kaloriler: 563kcal \| Yağ: 45,98g \| Karb: 42,26g \| Prot: 8,49g
	Füme Hindili Marul Mısır Salatası üye tarafından: nisanurtemell Kalabalığı füme hindi dilimleriyle memnun eden taze bir salata. porsiyon başı - Kaloriler: 122kcal \| Yağ: 1,42g \| Karb: 21,11g \| Prot: 9,81g
	Yumurtalı Taze Fasülye Kavurması üye tarafından: bildem1 Bu lezzetli ve protein açısından zengin yemek. porsiyon başı - Kaloriler: 232kcal \| Yağ: 5,62g \| Karb: 32,07g \| Prot: 15,17g
	Sote Semizotu üye tarafından: handegaye Bu kadar basit ve sağlıklı bir tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 145kcal \| Yağ: 10,36g \| Karb: 12,46g \| Prot: 4,16g
	Tam Buğday Unlu Poğaça üye tarafından: BellezzaBlogger Dereotlu ve lorlu tam buğdaydan yapılmış poğaça. porsiyon başı - Kaloriler: 111kcal \| Yağ: 2,97g \| Karb: 14,01g \| Prot: 5,58g
	Nohut Unlu Dereotlu Poğaça üye tarafından: 09jj Sağlıklı tuzlu hamur işi. porsiyon başı - Kaloriler: 160kcal \| Yağ: 7,63g \| Karb: 13,44g \| Prot: 7,52g
	Keto Börek üye tarafından: gozkan1971 Hindistan cevizi unu, lor peyniri ve kabak ile yapılır. porsiyon başı - Kaloriler: 237kcal \| Yağ: 19,11g \| Karb: 4,95g \| Prot: 11,69g
	Beyaz Peynirli Yulaf Ezmeli Börek üye tarafından: Chefsgirl Yulaflı domatesli fit poğaça. porsiyon başı - Kaloriler: 97kcal \| Yağ: 6,00g \| Karb: 5,74g \| Prot: 5,11g
	Kırmızı Meyveli Yulaf Lapası üye tarafından: Fatmanur Balîkçı Böğürtlen çilek ve protein tozlu. porsiyon başı - Kaloriler: 626kcal \| Yağ: 13,42g \| Karb: 78,73g \| Prot: 43,86g
	Çilek ve Granola Yoğurt üye tarafından: goksutopdall Tatlı ihtiyacınızı giderecek sağlıklı pratik doyururcu ve düşük kalorili yoğurt. porsiyon başı - Kaloriler: 283kcal \| Yağ: 13,93g \| Karb: 28,92g \| Prot: 10,40g

1 2 Sonraki

Daha Fazla Tarif Bul

Yemek Tariflerini Sınıflandır

	En Popüler
	Yüksek Puanlanan
	En Yeniler

Öğün Türüne göre Filtre Et

Mezeler Çorbalar Ana Yemekler Yan Öğünler Ekmekler ve Unlu Mamüller Salatalar ve Salata Sosları Soslar ve Çeşniler Tatlılar Aperatifler İçecekler Diğer Kahvaltı Öğle Yemeği

Yemek Tarifi Gönder

Popüler Tarif Aramaları

Yulaf Bar

Pancar

Tarhana Çorbası

Patlıcan

Pirinç Pilavı

Krep

Elma

Lor Peynirli Omlet

Çikolata

Muzlu