141 - 160 / 328
|
Lahana Böreği
üye tarafından: ceylancelikel
Bulması kolay malzemelerle yapılan lezzetli ve karşı konulmaz bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 499kcal | Yağ: 37,66g | Karb: 15,47g | Prot: 26,83g
|
|
Muzlu Çikolatalı Kupa Kek
üye tarafından: hilalakcgn
Bu lezzetli ve sağlıklı düşük kalorili kek, ikindi atıştırmalığı için idealdir.
porsiyon başı - Kaloriler: 38kcal | Yağ: 1,22g | Karb: 6,24g | Prot: 1,09g
|
|
Cevizli Kurabiye
Bu kolay kurabiyeler lezzetli ve zengin.
porsiyon başı - Kaloriler: 242kcal | Yağ: 17,83g | Karb: 17,75g | Prot: 3,14g
|
|
Tohumlu Ekmek
üye tarafından: nimetsever
Bu yumuşak ve kabarık ekmek, tost veya sandviçler için idealdir.
porsiyon başı - Kaloriler: 169kcal | Yağ: 9,86g | Karb: 12,10g | Prot: 8,39g
|
|
Badem Unlu Kraker
üye tarafından: ceylancelikel
Gevrek, glütensiz ve düşük kalorili krakerler.
porsiyon başı - Kaloriler: 65kcal | Yağ: 5,53g | Karb: 2,13g | Prot: 2,66g
|
|
Fırında Sebze Topları
Bunlar lezzetli ve taze pişmiş sebze toplarıdır.
porsiyon başı - Kaloriler: 35kcal | Yağ: 1,24g | Karb: 3,96g | Prot: 2,74g
|
|
Kremalı Brokoli Çorbası
üye tarafından: Reyhan yy
Öğle veya akşam yemeği için mükemmel kremsi ve son derece lezzetli bir çorba.
porsiyon başı - Kaloriler: 210kcal | Yağ: 17,91g | Karb: 9,51g | Prot: 4,50g
|
|
Haşhaşlı Tahinli Keto Ekmek
üye tarafından: evlişişkoçocuklu
Bu düşük karbonhidratlı ve yapımı kolay ekmek lezzetlidir.
porsiyon başı - Kaloriler: 101kcal | Yağ: 8,15g | Karb: 2,40g | Prot: 4,32g
|
|
Brokoli ve Patates Çorbası
Kalın, kremsi ve doyurucu vegan çorbası.
porsiyon başı - Kaloriler: 65kcal | Yağ: 0,33g | Karb: 13,92g | Prot: 3,13g
|
|
Yulafli Pankek
üye tarafından: alievva.01
Bu yüksek proteinli kahvaltı krepleri sadece 3 malzemeyle yapılır.
porsiyon başı - Kaloriler: 646kcal | Yağ: 15,65g | Karb: 101,56g | Prot: 28,09g
|
|
Yumurtalı Taze Fasülye Kavurması
Bu lezzetli ve protein açısından zengin yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 232kcal | Yağ: 5,62g | Karb: 32,07g | Prot: 15,17g
|
|
Bademli Kabak Kek
Evde kolayca yapabileceğiniz sağlıklı ve karşı konulmaz bir pasta.
porsiyon başı - Kaloriler: 322kcal | Yağ: 23,26g | Karb: 22,18g | Prot: 9,02g
|
|
Bulgur Salata
Bu basit ve besleyici salata sadece 4 malzemeyle yapılır.
porsiyon başı - Kaloriler: 111kcal | Yağ: 2,85g | Karb: 17,60g | Prot: 5,19g
|
|
Pratik Tiramisu
Tatlı için mükemmel, dayanılmaz pratik tiramisu tarifi.
porsiyon başı - Kaloriler: 122kcal | Yağ: 3,72g | Karb: 18,42g | Prot: 2,54g
|
|
Glutensiz Muzlu Elmalı Turta
üye tarafından: pandemik incir
Kolaylıkla yapabileceğiniz sağlıklı bir tatlı ve atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 155kcal | Yağ: 9,23g | Karb: 19,74g | Prot: 4,43g
|
|
Kabak Havuç Çorbası
Bu hızlı ve kolay çorba besleyici ve lezzetlidir.
porsiyon başı - Kaloriler: 90kcal | Yağ: 4,73g | Karb: 9,64g | Prot: 2,98g
|
|
Lâhana Salatası
üye tarafından: Gürcan@Pehlivan
Taze, gevrek ve kremsi ev yapımı lahana salatası.
porsiyon başı - Kaloriler: 490kcal | Yağ: 50,93g | Karb: 7,15g | Prot: 3,98g
|
|
Yeşil Sebze Çorbası
üye tarafından: pandemik incir
Bu yeşil çorba, taze ve hafif ama lezzet dolu.
porsiyon başı - Kaloriler: 53kcal | Yağ: 0,26g | Karb: 10,47g | Prot: 3,19g
|
|
Çikolatalı Haşhaşlı Kek
üye tarafından: mavinur55
Cevizli bu lezzetli ve nemli kek tatlı için harika.
porsiyon başı - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 9,56g | Karb: 8,88g | Prot: 4,99g
|
|
Mercimek Krebi
Kırmızı mercimekten yapılan lezzetli unsuz krep.
porsiyon başı - Kaloriler: 158kcal | Yağ: 5,06g | Karb: 15,20g | Prot: 10,75g
|
|
Topluluğa destek ver ve postalayarak ve tarifleri derecelendirerek katılımda bulun. Yemek tarifi paylaşmak için Buraya tıkla.
|