Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 yemek kaşığı

Bulgur (Pişmiş)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 yemek kaşığı
porsiyon başı
Enerji
29 kj
7 kcal
Yağ
0,02g
Doymuş Yağ
0,004g
Tekli Doymamış Yağ
0,003g
Çoklu Doymamış Yağ
0,008g
Karbonhidratlar
1,56g
Şeker
0,01g
Fiber
0,4g
Protein
0,26g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
6mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%< 1
TGD*
(7 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%84)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Bulgur (Pişmiş) Bulgur (Pişmiş) Bulgur (Pişmiş)
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
7
Yağ
0,02g
Karb
1,56g
Prot
0,26g
Bulgur (Pişmiş) (1 yemek kaşığı) içinde 7 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %84 karb, %14 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 7
100 g 83
1 kase 151

İlişkili Bulgur türleri:

Bulgur
  Daha Fazla Bulgur Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Bulgur Pilavı
Domatesli Bulgur Pilavı
Pişmiş Enginar (Konservelenmiş)
Bulgur Çorbası
Pişmiş Yumurta Beyazı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Richland Granola Honey & Flaxseed
Metro Chef Siyah Kinoa
Eti Burçak Hindistan Cevizli Portakallı Elma Suyu
Wefood Çok Tahıllı Patlak
Duru Sebzeli Bulgur Pilavı
Glutensiz Fabrika Kakaolu Tahıl Gevreği


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.