| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 patates (6,5 cm çapında, küre)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 patates (6,5 cm çapında, küre)
Enerji
495 kj
118 kcal
Yağ
0,14g
Doymuş Yağ
0,035g
Tekli Doymamış Yağ
0,003g
Çoklu Doymamış Yağ
0,06g
Karbonhidratlar
27,38g
Şeker
1,18g
Fiber
2,4g
Protein
2,54g
Sodyum
5mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
515mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%91)
Yağ (%1)
Protein (%8)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
118
|
|
Yağ
0,14g
|
|
Karb
27,38g
|
|
Prot
2,54g
|
|
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış) (1 ) içinde 118 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %1 yağ, %91 karb, %8 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Patates türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
