Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1/4 kase, kabuğu soyulmuş ,kıyılmış

Salatalık (Soyulmuş)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1/4 kase, kabuğu soyulmuş ,kıyılmış
porsiyon başı
Enerji
17 kj
4 kcal
Yağ
0,05g
Doymuş Yağ
0,004g
Tekli Doymamış Yağ
0,001g
Çoklu Doymamış Yağ
0,001g
Karbonhidratlar
0,72g
Şeker
0,46g
Fiber
0,2g
Protein
0,2g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
45mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%< 1
TGD*
(4 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%69)
 
Yağ (%12)
 
Protein (%19)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Salatalık (Soyulmuş) Salatalık (Soyulmuş) Salatalık (Soyulmuş)
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
4
Yağ
0,05g
Karb
0,72g
Prot
0,2g
Salatalık (Soyulmuş) (1/4 kase, kabuğu soyulmuş ,kıyılmış) içinde 4 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %12 yağ, %69 karb, %19 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim 1
1 çubuk (10 cm uzunluğunda) 1
100 g 12
1 kase, dilimlenmiş 14
1 kase, kabuğu soyulmuş ,kıyılmış 16
1 küçük (16 cm uzunluğunda) 19
1 orta boy 24
1 büyük (21 cm uzunluğunda) 34

İlişkili Salatalık türleri:

Tatlı Salatalık Turşusu
Dereotu Salatalık Turşusu
Salatalık (Kabuklu)
Ekşi Salatalık Turşusu
  Daha Fazla Salatalık Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Marul
Kırmızı Domates
Mantar
Soğanlar
Ispanak
Havuç
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Salatalık
Tat Kuskus Salatalı Bowl
Tat Buğday Salatalı Bowl
Dereotu Salatalık Turşusu (Düşük Sodyum)
Galle Salatalık Turşusu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Milka Kakaolu Fındık Ezmesi
Kahve Dünyası Fındıklı Ham
Fomilk Fındık Kakao Sütü
Patiswiss Çikolatalı Fındık Kreması
Harras Kavrulmuş Antep Fıstığı
Patiswiss Şekersiz Kakaolu Fındık


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.