Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 1/2 10 küçük porsiyon
Enerji
224 kj
54 kcal
Yağ
4,87g
Doymuş Yağ
0,644g
Tekli Doymamış Yağ
3,592g
Çoklu Doymamış Yağ
0,415g
Karbonhidratlar
3,09g
Şeker
0g
Fiber
1,5g
Protein
0,45g
Sodyum
449mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
4mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%21)
Yağ (%76)
Protein (%3)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
54
|
|
Yağ
4,87g
|
|
Karb
3,09g
|
|
Prot
0,45g
|
Siyah Zeytin (1 1/2 10 küçük porsiyon) içinde 54 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %76 yağ, %21 karb, %3 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Zeytin türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.