Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 büyük (2-1/4 her 450 g başına, yaklaşık 9,5 cm uzunluğunda, 7.5 cm çap)

Yeşil Biber

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük (2-1/4 her 450 g başına, yaklaşık 9,5 cm uzunluğunda, 7.5 cm çap)
porsiyon başı
Enerji
137 kj
33 kcal
Yağ
0,28g
Doymuş Yağ
0,095g
Tekli Doymamış Yağ
0,013g
Çoklu Doymamış Yağ
0,102g
Karbonhidratlar
7,61g
Şeker
3,94g
Fiber
2,8g
Protein
1,41g
Sodyum
5mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
287mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%2
TGD*
(33 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%78)
 
Yağ (%7)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Yeşil Biber Yeşil Biber Yeşil Biber
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
33
Yağ
0,28g
Karb
7,61g
Prot
1,41g
Yeşil Biber (1 büyük) içinde 33 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %7 yağ, %79 karb, %15 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 2
1 halka (7.5 cm çap, 0,6 cm kalınlığında) 2
10 çubuk 5
1 küçük 15
100 g 20
1 orta boy (yaklaşık 7 cm uzunluğunda, 6,5 cm çap) 24
1 büyük (2-1/4 her 450 g başına, yaklaşık 9,5 cm uzunluğunda, 7.5 cm çap) 33

İlişkili Biberler türleri:

Jalapeno
Biber
Sarı Dolmalık Biber
Yeşil Acı Biber
Tatlı Kırmızı Biber
  Daha Fazla Biberler Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Soğanlar
Kırmızı Domates
Mantar
Ispanak
Marul
Havuç
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı)
Biber Kızartması
Çokça Közlenmiş Biber
İnci Kırmızı Biber Dolgulu Yeşil Zeytin
Acı Biber
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Pastavilla Elbow
Yayla Bolonez Soslu Makarna
Dudomi Geleneksel Çeşnili Noodle (Dudomi)
Filiz Tam Buğday Unlu Makarna
Yayla Mac And Cheese
Porsi10 Mac&Cheese


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.