Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Halk Ekmek

Şampiyon Ekmek

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1523 kj

364 kcal

Yağ

16,68g

Doymuş Yağ

0,000g

Karbonhidratlar

44,65g

Şeker

1,23g

Protein

8,94g

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 01 Tem 20 02:51 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%18

TGD*

(364 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%49)

Yağ (%41)

Protein (%10)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

364

Yağ

16,68g

Karb

44,65g

Prot

8,94g

100 g içinde 364 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %41 yağ, %49 karb, %10 prot.

Daha fazla Halk Ekmek ürünleri:

Normal Halk Ekmek
Çok Tahıllı Ekmek (Siyez Buğdaylı)
Tereyağlı Simit
Normal Ekmek
Tam Buğday Çerez
	Bütün Halk Ekmek ürünlerini göster

Başka türde Kepek Ekmeği :

Kepekli Ekmek
Kızarmış %100 Kepekli Ekmek
%100 Kepekli Ekmek
	Daha Fazla Kepek Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Metro Chef Siyah Kinoa
	Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli Müsli
	Glutensiz Fabrika Kakaolu Tahıl Gevreği
	Duru Sebzeli Bulgur Pilavı
	Kellogg's Granola
	Corny Tam Tahıl Bar Çikolata Fındık

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.