Yemek veritabanı ve kalori sayacı

OSES

Lavaş

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1310 kj

313 kcal

Yağ

1,61g

Doymuş Yağ

0,980g

Karbonhidratlar

63,20g

Şeker

0,30g

Fiber

2,6g

Protein

10,10g

Sodyum

2mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 10 Haz 24 09:11 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%16

TGD*

(313 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%82)

Yağ (%5)

Protein (%13)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

313

Yağ

1,61g

Karb

63,2g

Prot

10,1g

100 g içinde 313 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %5 yağ, %82 karb, %13 prot.

Daha fazla OSES ürünleri:

Acı Sos
Çiğ Köfte
	Bütün OSES ürünlerini göster

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Milkten Yarım Yağlı Üçgen Peynir
	Kebir Tam Yağlı Taze Dil Peyniri
	Tahsildaroğlu Torba Lor Peyniri
	Burger King 9'Li Çıtır Peynir
	Altınkılıç Kaymalı Ayvalık Lor Peyniri
	Binvezir Yarım Yağlı Eritme Peyniri

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.