Sağlık

Sizin için doğru olan egzersizleri bul ve bugün kalorileri yakmaya başla!

Aktivite ve Egzersiz Bulucu

Hafif Orta Yorucu Bütün Hepsi

Tahmini Yakılan Enerji 70 kg bir kişi için

5 dakika	49 Kaloriler		15 dakika	147 Kaloriler
10 dakika	98 Kaloriler		30 dakika	294 Kaloriler

Tahmini Yakılan Enerji 70 kg bir kişi için

5 dakika	31 Kaloriler		15 dakika	92 Kaloriler
10 dakika	61 Kaloriler		30 dakika	184 Kaloriler

Tahmini Yakılan Enerji 70 kg bir kişi için

5 dakika	20 Kaloriler		15 dakika	61 Kaloriler
10 dakika	40 Kaloriler		30 dakika	121 Kaloriler

Tahmini Yakılan Enerji 70 kg bir kişi için

5 dakika	61 Kaloriler		15 dakika	184 Kaloriler
10 dakika	122 Kaloriler		30 dakika	368 Kaloriler

Egzersiz Türüne Göre Yakılan Enerji

(70 kg bir kişi için)