Alsu Mandaci
Ocak 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
20
Takip edilen
1
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg

Mevcut Ağırlık
63 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan: 8 kg

Alsu Mandaci Kilo Geçmişi


Takip edilen

oyayoruten
En son tartılma: Haftada 0,3 kg alıyor Up
   

Alsu Mandaci Yemek Kitabı

Kaloriler: 247kcal | Yağ: 5,42g | Karb: 39,87g | Prot: 14,11g
Sıcak Çikolata
Rahatlatıcı buharı tüten sıcak kakao.
Kaloriler: 74kcal | Yağ: 5,01g | Karb: 5,67g | Prot: 1,78g
Granola
Lezzetli ev yapımı granola.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Alsu Mandaci En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.