Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ArrowKizil
ArrowKizil
Ekim 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
14
Takip edilen
2
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
85 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,5 kg
Mevcut Ağırlık
80,5 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
85,5 kg
Geriye kalan:
5 kg
Takip et
ArrowKizil Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
FühreRr
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
frvryng
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
ArrowKizil En son Yemek & Egzersizleri
Tavuk Göğüs Eti
Baldo Pirinç
Süzme Peynir
Fitness (Egzersiz)
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
