aylinyaprak.1
Şubat 2022, tarihinde katıldı
Gönderiler
16
Takip edilen
3
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg

Mevcut Ağırlık
72,3 kg
Performans: Haftada 1,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
58 kg
Geriye kalan: 14,3 kg

aylinyaprak.1 Kilo Geçmişi


Takip edilen

strheberga
En son tartılma: Haftada 1,1 kg kaybediyor Down
 
mtozturkk
En son tartılma: Haftada 0,3 kg alıyor Up
Keible
En son tartılma: sabit kilo Steady
   

aylinyaprak.1 Yemek Kitabı

Kaloriler: 61kcal | Yağ: 3,50g | Karb: 5,36g | Prot: 2,40g
Mercimek ve Nohut Ekmeği
Kabarık ve taze pişmiş ekmek.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

aylinyaprak.1 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2022 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.