Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
btomrukcu
btomrukcu
Eylül 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
207
Takip edilen
0
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
68 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,3 kg
Mevcut Ağırlık
66,7 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
59 kg
Geriye kalan:
7,7 kg
Takip et
btomrukcu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
btomrukcu Yemek Kitabı
Kaloriler: 123kcal | Yağ: 10,37g | Karb: 1,93g | Prot: 4,85g
Tahinli Keto Ekmek
Kolay düşük kalorili Keto ekmeği.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
btomrukcu En son Yemek & Egzersizleri
Siyah Zeytin
Kırmızı Domates
Tahinli Keto Ekmek
Pilates
Diyet Takvimini Görüntüle
