Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
calish
calish
Temmuz 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
188
Takip edilen
38
Takipçiler
75
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
108 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,5 kg
Mevcut Ağırlık
106,5 kg
Performans:
Haftada 0,5 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
100 kg
Geriye kalan:
6,5 kg
Takip et
Never regret anything that made you smile :)
calish Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Renkola
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
стюардесса жанна
En son tartılma:
Haftada 2,8 kg kaybediyor
CANIM BEN
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
morciverttt
En son tartılma:
sabit kilo
Tümünü Göster
calish Yemek Kitabı
Kaloriler: 352kcal | Yağ: 30,17g | Karb: 1,08g | Prot: 18,69g
Cheddar Peynirli Yumurta
Lezzetli, hızlı, pratik.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
calish En son Yemek & Egzersizleri
Kıymalı Pide
Tarhana Çorbası
Mücver
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Yürüyüş
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle