Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cnmcm
cnmcm
Şubat 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
134
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
58 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
Mevcut Ağırlık
53 kg
Performans:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
50 kg
Geriye kalan:
3 kg
Takip et
cnmcm Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
cnmcm En son Yemek & Egzersizleri
Domatesler
Kıymalı Pide
Fermente Sucuk
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Kardiyo (Cardio)
Diyet Takvimini Görüntüle