dilademirci
Ekim 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
21
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg

Mevcut Ağırlık
54,7 kg
Performans: Haftada 9,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
49 kg
Geriye kalan: 5,7 kg

dilademirci Kilo Geçmişi

dilademirci Yemek Kitabı

Kaloriler: 399kcal | Yağ: 16,77g | Karb: 50,88g | Prot: 17,52g
Çilekli Kakaolu Yulaf Lapası
Çikolata ve çilek ile doldurulmuş yulaf ezmesi.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

dilademirci En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2021 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.