dilademirci
Ekim 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
18
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg

Mevcut Ağırlık
57,5 kg
Performans: Haftada 1,0 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
49 kg
Geriye kalan: 8,5 kg

dilademirci Kilo Geçmişi

dilademirci Yemek Kitabı

Kaloriler: 399kcal | Yağ: 16,77g | Karb: 50,88g | Prot: 17,52g
Çilekli Kakaolu Yulaf Lapası
Çikolata ve çilek ile doldurulmuş yulaf ezmesi.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

dilademirci En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2021 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.