fatmaoner - Üye

fatmaoner

Aralık 2013, tarihinde katıldı

Gönderiler

101

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

59 kg

Bugüne kadar kayıp: 8 kg

Mevcut Ağırlık

67 kg
Performans: Haftada 0,3 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

60 kg

Geriye kalan: 7 kg

Takip et

Ameliyat sonrası alınan kiloların gitmesi tek amaç... Evet yemeyi de seviyorum aç kalarak zayıflayacağımı sanıyorsanız yanılıyorsunuz genşşşlerrrrr

fatmaoner Kilo Geçmişi

	cansuerdem
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

	ayseygc
	En son tartılma: Haftada 2,3 kg kaybediyor

	sukriye ilgin nuyan
	(sadece takipçiler görebilir)

	firatdvm
	En son tartılma: Haftada 0,3 kg alıyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 132kcal | Yağ: 4,56g | Karb: 19,98g | Prot: 4,09g

Yine şekersiz harika bir tarif.

	Kolajen
	Kahve (Demlenmiş)
	Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli
	Masa Çalışmaları
	Yoga
	Yürüyüş