fatmaoner
Aralık 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
55
Takip edilen
10
Takipçiler
22
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg

Mevcut Ağırlık
72 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan: 12 kg
Ameliyat sonrası alınan kiloların gitmesi tek amaç... Evet yemeyi de seviyorum aç kalarak zayıflayacağımı sanıyorsanız yanılıyorsunuz genşşşlerrrrr

fatmaoner Kilo Geçmişi


Takip edilen

firatdvm
En son tartılma: Haftada 0,7 kg alıyor Up
 
cansuerdem
En son tartılma: Haftada 4,9 kg kaybediyor Down
emeraldsmother
En son tartılma: Haftada 7 kg kaybediyor Down
 
sukriye ilgin nuyan
(sadece takipçiler görebilir)

fatmaoner Yemek Kitabı

Kaloriler: 132kcal | Yağ: 4,56g | Karb: 19,98g | Prot: 4,09g
Muzlu-Yulaflı-Kuru Meyveli Muffin
Yine şekersiz harika bir tarif.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

fatmaoner En son Yemek & Egzersizleri