fatmaoner
Aralık 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
57
Takip edilen
10
Takipçiler
22
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg

Mevcut Ağırlık
70 kg
Performans: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan: 10 kg
Ameliyat sonrası alınan kiloların gitmesi tek amaç... Evet yemeyi de seviyorum aç kalarak zayıflayacağımı sanıyorsanız yanılıyorsunuz genşşşlerrrrr

fatmaoner Kilo Geçmişi


Takip edilen

cansuerdem
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down
 
firatdvm
En son tartılma: Haftada 0,3 kg alıyor Up
emeraldsmother
En son tartılma: Haftada 7 kg kaybediyor Down
 
sukriye ilgin nuyan
(sadece takipçiler görebilir)

fatmaoner Yemek Kitabı

Kaloriler: 132kcal | Yağ: 4,56g | Karb: 19,98g | Prot: 4,09g
Muzlu-Yulaflı-Kuru Meyveli Muffin
Yine şekersiz harika bir tarif.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

fatmaoner En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2019 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.