isismis
Ocak 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
65
Takip edilen
18
Takipçiler
18
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg

Mevcut Ağırlık
69,5 kg
Performans: Haftada 0,7 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
64 kg
Geriye kalan: 5,5 kg

isismis Kilo Geçmişi


Takip edilen

karahuseyinoglubahar
En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor Down
 
_Alper_
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down
yslllll
En son tartılma: sabit kilo Steady
 
halilglbdk
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down

isismis Yemek Kitabı

Kaloriler: 322kcal | Yağ: 23,26g | Karb: 22,18g | Prot: 9,02g
Bademli Kabak Kek
Evde kolayca yapabileceğiniz sağlıklı ve karşı konulmaz bir pasta.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

isismis En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2022 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.