stjerneklart8
Şubat 2019, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
184
Takip edilen
6
Takipçiler
185
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
86 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,3 kg
Mevcut Ağırlık
74,7 kg
Performans:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
4,7 kg
|
|
1.75
Bir ütopyan olsun; duyan deli desin, dinleyen hayran kalsın, anlayan vazgeçemesin.
Herhangi bir popüler diyet yapmıyorum rafine şeker ve paketli sağlıksız gıdalardan mümkün mertebe uzak duruyorum sadece kalori takibi yaparak sağlıklı ve temiz beslenmeye çalışıyorum.
|