Başlanan Tarih: 09 Kas 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 52 kg Başlangıç Ağırlığı: 53 kg
17 Ara 22	59 kg	Oldukça İyi
14 Ara 22	60 kg	Oldukça İyi
11 Ara 22	60 kg	Oldukça İyi
08 Mar 21	63,4 kg	Oldukça İyi
07 Mar 21	64 kg	Oldukça İyi
06 Mar 21	64,5 kg	Oldukça İyi
05 Mar 21	66 kg	Oldukça İyi
10 Haz 19	59 kg	Oldukça İyi
29 Nis 19	59,8 kg	Oldukça İyi
16 Nis 19	61,5 kg	Oldukça İyi
14 Nis 19	62 kg	Oldukça İyi
19 Mar 19	63 kg	Oldukça İyi
11 Mar 19	64 kg	Oldukça İyi
12 Kas 18	59 kg	Oldukça İyi
29 Eki 18	61 kg	Oldukça İyi
04 Eki 18	62 kg	Oldukça İyi
30 Tem 18	59 kg	Oldukça İyi
26 May 18	54 kg	Oldukça İyi
26 Nis 18	54 kg	Oldukça İyi
27 Mar 18	52,5 kg	Oldukça İyi
18 Mar 18	54 kg	Oldukça İyi
17 Mar 18	54,7 kg	Oldukça İyi
03 Mar 18	55 kg	Oldukça İyi
30 Ara 17	56,5 kg	Oldukça İyi
09 Ara 17	57,5 kg	Oldukça İyi
18 Kas 17	57,9 kg	Oldukça İyi
09 Kas 17	53 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 15 Kas 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 0 kg Başlangıç Ağırlığı: 55 kg
08 Kas 17	58,7 kg	Oldukça İyi
07 Kas 17	58,7 kg	Oldukça İyi
04 Eki 17	59 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 17	60 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 17	59 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 17	56 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 17	56,4 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 17	56,6 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 17	57 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 17	57,4 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 17	57,5 kg	Oldukça İyi
08 Eyl 17	58,4 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 17	58,9 kg	Oldukça İyi
27 Tem 17	61 kg	Oldukça İyi
21 Tem 17	61,5 kg	Oldukça İyi
20 Tem 17	62 kg	Oldukça İyi
11 May 17	60 kg	Oldukça İyi
02 May 17	59 kg	Oldukça İyi
20 Nis 17	53,8 kg	Oldukça İyi
19 Nis 17	54,1 kg	Oldukça İyi
16 Nis 17	54,6 kg	Oldukça İyi
15 Nis 17	55,5 kg	Oldukça İyi
14 Nis 17	55,7 kg	Oldukça İyi
13 Nis 17	56,3 kg	Oldukça İyi
23 Mar 17	58,3 kg	Oldukça İyi
22 Mar 17	59 kg	Oldukça İyi
13 Mar 17	59,5 kg	Oldukça İyi
17 May 16	58 kg	Oldukça İyi
15 Kas 14	55 kg	Uygulanamaz