Başlanan Tarih: 07 Nis 12
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 72,6 kg
Başlangıç Ağırlığı: 110,2 kg
12 Mar 23 84,0 kg Oldukça İyi
01 Mar 23 84,2 kg Oldukça İyi
19 Oca 23 84,4 kg %100
16 Oca 23 84,7 kg %100
20 Kas 22 84,0 kg %100
18 Kas 22 84,2 kg %100
09 Eyl 20 81,6 kg %100
29 Eyl 19 81,6 kg Oldukça İyi
13 Şub 19 76,2 kg %100
01 Şub 19 76,4 kg %100
30 Oca 19 76,7 kg %100
24 Oca 19 77,1 kg %100
23 Oca 19 77,7 kg %100
22 Oca 19 78,0 kg %100
18 Oca 19 78,3 kg %100
19 Ara 18 77,2 kg %100
13 Ara 18 77,8 kg %100
12 Ara 18 78,4 kg %100
06 Ara 18 78,5 kg %100
02 Ara 18 78,9 kg %100
01 Ara 18 79,2 kg %100
30 Kas 18 79,5 kg %100
23 Ağu 18 79,6 kg Oldukça İyi
28 Tem 18 79,6 kg %100
25 Tem 18 80,1 kg %100
20 Tem 18 80,4 kg %100
30 Haz 18 80,9 kg %100
19 Haz 18 81,4 kg %100
15 Haz 18 81,6 kg %100
31 May 18 82,3 kg Oldukça İyi
03 May 18 83,0 kg %100
02 May 18 83,3 kg %100
27 Nis 18 83,5 kg %100
26 Nis 18 83,7 kg %100
22 Nis 18 84,2 kg %100
14 Nis 18 84,5 kg %100
13 Nis 18 84,6 kg %100
06 Nis 18 84,8 kg %100
03 Oca 18 85,3 kg Düşük
31 Oca 17 76,2 kg %100
29 Oca 17 76,2 kg Oldukça İyi
24 Ara 16 73,9 kg Oldukça İyi
06 Kas 16 73,9 kg Oldukça İyi
19 Ağu 16 72,1 kg %100
17 Haz 16 72,9 kg %100
15 Haz 16 72,9 kg %100
10 Haz 16 72,9 kg %100
22 May 16 73,9 kg %100
17 May 16 74,3 kg %100
06 May 16 74,6 kg %100
29 Nis 16 74,7 kg %100
25 Nis 16 75,1 kg %100
15 Nis 16 75,3 kg %100
31 Mar 16 75,7 kg %100
19 Mar 16 76,1 kg %100
04 Mar 16 76,3 kg %100
13 Şub 16 76,6 kg %100
06 Şub 16 77,0 kg %100
05 Şub 16 77,0 kg %100
04 Şub 16 77,4 kg %100
13 Kas 15 77,6 kg %100
23 Eki 15 77,8 kg %100
16 Eki 15 78,3 kg %100
07 Eki 15 78,6 kg %100
26 Eyl 15 78,7 kg %100
17 Eyl 15 79,1 kg %100
29 Ağu 15 79,6 kg %100
21 Ağu 15 80,1 kg %100
14 Ağu 15 80,5 kg %100
05 Ağu 15 80,8 kg %100
24 Tem 15 80,8 kg %100
10 Tem 15 81,2 kg Oldukça İyi
04 Tem 15 82,1 kg %100
26 Haz 15 82,1 kg %100
19 Haz 15 83,0 kg %100
12 Haz 15 83,7 kg %100
06 Haz 15 84,4 kg %100
28 May 15 84,4 kg %100
21 May 15 84,6 kg %100
16 May 15 85,4 kg %100
13 May 15 85,9 kg %100
10 May 15 86,3 kg %100
08 May 15 86,5 kg %100
07 May 15 86,6 kg %100
29 Nis 15 86,9 kg %100
25 Nis 15 87,2 kg %100
23 Nis 15 87,4 kg %100
20 Nis 15 87,6 kg %100
11 Nis 15 87,9 kg %100
09 Nis 15 88,1 kg %100
01 Nis 15 88,1 kg %100
20 Şub 14 88,3 kg Oldukça İyi
28 Oca 14 88,9 kg %100
26 Oca 14 89,1 kg %100
16 Oca 14 89,4 kg Oldukça İyi
05 Oca 14 89,4 kg Oldukça İyi
24 Nis 13 81,2 kg Oldukça İyi
17 Nis 13 81,2 kg Oldukça İyi
09 Nis 13 81,2 kg Oldukça İyi
04 Nis 13 81,2 kg Oldukça İyi
23 Mar 13 79,8 kg Düşük
02 Mar 13 79,8 kg Oldukça İyi
19 Şub 13 79,0 kg Oldukça İyi
12 Şub 13 79,0 kg %100
05 Şub 13 79,4 kg %100
01 Şub 13 79,4 kg %100
28 Oca 13 79,8 kg %100
21 Oca 13 80,2 kg %100
15 Oca 13 80,6 kg %100
12 Oca 13 80,6 kg %100
08 Oca 13 81,2 kg Oldukça İyi
21 Ara 12 79,9 kg Oldukça İyi
17 Ara 12 79,9 kg Oldukça İyi
10 Ara 12 79,9 kg Oldukça İyi
05 Ara 12 80,0 kg %100
03 Ara 12 80,3 kg Oldukça İyi
22 Kas 12 80,3 kg %100
21 Kas 12 81,0 kg %100
19 Kas 12 81,3 kg %100
16 Kas 12 81,3 kg %100
12 Kas 12 81,6 kg %100
09 Kas 12 82,1 kg Oldukça İyi
05 Kas 12 82,2 kg %100
31 Eki 12 82,4 kg %100
29 Eki 12 83,0 kg Oldukça İyi
25 Eki 12 83,2 kg %100
22 Eki 12 83,6 kg Oldukça İyi
19 Eki 12 83,7 kg %100
15 Eki 12 83,9 kg %100
12 Eki 12 84,2 kg %100
09 Eki 12 84,5 kg %100
07 Eki 12 84,9 kg Oldukça İyi
01 Eki 12 85,8 kg %100
24 Eyl 12 86,0 kg %100
17 Eyl 12 86,2 kg %100
13 Eyl 12 86,2 kg %100
09 Eyl 12 87,2 kg %100
07 Eyl 12 87,2 kg %100
06 Eyl 12 87,5 kg %100
02 Eyl 12 88,2 kg Oldukça İyi
30 Ağu 12 88,5 kg Oldukça İyi
24 Ağu 12 88,5 kg Oldukça İyi
19 Ağu 12 88,5 kg %100
17 Ağu 12 89,1 kg %100
13 Ağu 12 89,6 kg %100
10 Ağu 12 89,6 kg %100
05 Ağu 12 90,4 kg %100
03 Ağu 12 90,8 kg %100
01 Ağu 12 91,0 kg %100
30 Tem 12 91,5 kg %100
27 Tem 12 92,2 kg %100
25 Tem 12 92,5 kg %100
21 Tem 12 92,7 kg %100
20 Tem 12 93,2 kg %100
17 Tem 12 93,2 kg %100
14 Tem 12 93,3 kg %100
12 Tem 12 93,4 kg %100
10 Tem 12 93,8 kg %100
09 Tem 12 93,8 kg %100
02 Tem 12 93,8 kg %100
25 Haz 12 95,3 kg %100
18 Haz 12 95,7 kg %100
10 Haz 12 96,2 kg %100
03 Haz 12 97,9 kg %100
27 May 12 99,2 kg %100
20 May 12 100,0 kg %100
12 May 12 100,7 kg %100
05 May 12 102,3 kg %100
29 Nis 12 103,9 kg %100
21 Nis 12 104,7 kg %100
16 Nis 12 105,8 kg %100
14 Nis 12 105,8 kg %100
09 Nis 12 107,7 kg %100
07 Nis 12 110,2 kg Uygulanamaz

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.