Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ManlyMacho
Günlük
ManlyMacho Günlüğü
ManlyMacho Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 260
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Sonraki
29 Nisan 2021
Kızımla birlikte KETOJENİK besleniyoruz. O bu işte benden daha iyi :)
(10 yorum)
27 Nisan 2021
KETOJENİK EKMEK SAHURA YETİŞTİ :)
TÜM SOMUN (~700 gr) İÇİN MAKROLAR:
1500 KALORİ
35 GR NET CARB
90 GR YAĞ
170 GR PROTEİN
(27 yorum)
26 Nisan 2021
1 litresi 5 kalori olan ketojenik dondurma yaptım.
(11 yorum)
13 Nisan 2021
Sahura doğru programımız başlamıştır:
Mantar, Karnabahar, Soğan, Yeşil+Siyah Zeytin...
(1 yorum)
06 Nisan 2021
Karnıbaharlı pizza ile günah günü!
Yorum Ekle
ManlyMacho Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle