Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fadcer
Günlük
fadcer Günlüğü
fadcer Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 74
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
24 Mart 2024
fırına bir şey akmış asla çıkmıyor. geçtim başına ben senin hakkından gelirim dedim o kadar çeşit çeşit yöntemle bulaşık teliyle citiledim ki tam 3 saat sonunda çıkarabildim. o kadar terledim ki kollarım zangir zangir titriyor hissetmiyorum spor yapamıyorum diye üzülüyordum bence net 1000 kalori harcamisimdir yaa bana teselli verin
Yorum Ekle
13 Haziran 2023
Bugün böyle oldu. bu saatte yiyebildim sanirim tek ogun olarak bitirmek en mantiklisi
Yorum Ekle
08 Haziran 2023
Yorum Ekle
06 Haziran 2023
diyette 8. günüm bitiyordu. aptal beynimi ikna edemediğim için soslu xl döner söyledikten sonra buraya yazıyorum. neden önce yazmıyorum çünkü yemek yemekten vazgecerim diye. benim midemde değil sorun valla beynimde. neyse artık yarın 1.5 saat yürüyüş koşu. yarım saat de ağırlık çalışsam yakar miyim ahahsja
Yorum Ekle
05 Haziran 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
63,5 kg
0,5 kg
12,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,0 kg kaybediyor
fadcer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle