Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
justsport1234
Günlük
17 May 19
justsport1234 Günlüğü, 17 May 19
justsport1234 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Kanatları patlatma zamanı 3 cü set son set 116 kg yaparım sonra drop patlasın herkese günaydın lets do it 💪💪💪💪💪
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tşkler feryacım 💪💪 sağlam bir antrenmanın içindeyim şuan full konsantre 😂🤣👍👍
17 May 19 üye tarafından:
justsport1234
Kolay gelsiin ^^
17 May 19 üye tarafından:
fittnutty
postu görünce spor yapasim geldi be💪. Kolay gelsin Emrah 😊🙏
17 May 19 üye tarafından:
fatih.filiz
Tşkler avukat hanım 👍👍
17 May 19 üye tarafından:
justsport1234
Tşkler Fatih geçmiş olsun gördüm bileğimi sakatladın
17 May 19 üye tarafından:
justsport1234
Oo çok fazla. ben mavi bölgenin sarıya yakın kısımlarını aşamıyorum bile. 😆
17 May 19 üye tarafından:
Gülcan9
Gülcan kişiye göre değişiyor 🙂
17 May 19 üye tarafından:
justsport1234
Evet Emrah . Dün ayak felan çalıştım da bugün mutlaka gidecem iyi gibi duruyor. acayip canım çekti görünce 💪😊🙏
17 May 19 üye tarafından:
fatih.filiz
Zorlama kg artırımında tekrar sakatlama fatih 👍😂
17 May 19 üye tarafından:
justsport1234
Sakatlanma sebebim o degildi ama mutlaka dikkat edicem daha tam geçmeden zorlamam zaten teşekkür ederim 🤗🙏
17 May 19 üye tarafından:
fatih.filiz
Yine de dikkat etmek gerek özellikle sakatlık dönüşlerinde sert antrenmandan uzak durmak gerek
17 May 19 üye tarafından:
justsport1234
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
justsport1234 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle