surupcudoktor Günlüğü, 12 Haz 19

Haydi eller havaya açık artırmacılar 

O kadar yürümem imkansız ama kalkıp bir Leslie yapayım gaza geldim:))) tebrikler bu arada efenim 

Sabah yürüyüşü ekledim o yüzden yürü tabi azı çoğu olmaz üç gün önce ben de 5 bin yürümüştüm halim yoktu bu onun intikamı  

Arkadaş 25 KM koşuyorum sizin kadar adım atamıyorum )))çözemedim bu işi😁 

Şeyma sende inanılmaz güzelleşmeler fark ediyorum, her anlamda değişiyorsun... Tebrik ederim acaba içtiğin bitki çaylarınında etkisi var mı 👏👏👏 

Dinlemiyorsun ki roadrunner 😒 antrenman açman gerekiyor Samsung healthte koşarken koşu antrenmanı yoksa saymaz  

Bilmem ki hergün içmiyorum mesela bugün masanın üzerinde soğudu çünkü dakikaya bir iş buyurdular  

Eylemce saat dokuzda gömdüğüm iki midye dolmayı af mı ettin 😂  

Şeyma insanlara karşı olan davranışlarında çok güzel olmaya başladı, çayın etkisi olabilir mi derken bundan bahsettim. Arada ufak kaçamaklar bence sorun değil. Zaten yürümeye ve dikkat etmeye başladın. İstediğin hedefede ulaşacaksın 👍👏👏 

Bende 16 bin yürüdüm azıcık yüzdüm 3 saat falan da otobüs yolculuğu yaptım. Pertim 😢 tatilde kısa sürdü onun depresyonu da var. Sanırım erken uyuyacağım 🤷🏻‍♀️😔 Sen baya iyisin Şeyma böyle devam hiç oturma hep yürü 🙂👍🏻 

Midye diyete aykırı mı ki 🤔 bulsam affetmem afiyet olsun 😁 

Şurubcu güzel arkaşım benim kolumda saat var))kaç dakika derin uykuya daldığıma kadar ölçen profesyonel bir saattir ))öyle samsung healt gibi 1 adım atınca 10 adım saymıyor 😌 

Bu çocuk iyice çirkefleşti ya 😒  

😁😁😁😁 

😅😅şimdi paylaşıcam görürsün