surupcudoktor Günlüğü, 13 Haz 19

surupcudoktor Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Şu öndeki yarımla üçgen peyniri yemiş olabilirim afiyet olsun öğle yemeğim kaçtı biraz

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Haziran 2019:

1412 kcal

Yağ: 56,62g | Prot: 31,56g | Karb: 196,39g. Kahvaltı: Ekmecik Susamlı Galeta, Kuru Hurma, Peyman Çiğ Badem, Muz, Pınar Light Süt (%0,1 Yağ). Öğle Yemeği: Pınar Üçgen Peynir, Peynirli Poğaça. Akşam Yemeği: Tadım Kabak Çekirdeği, Muz, Pınar Tereyağı, Bizim Vatan Ketçap, Superfresh Mısır. Aperatifler/Diğer: Eti Negro Çikolatalı Kremalı Kakaolu Bisküvi, Doritos Alaturca, Ülker Kremini, Kırmızı Erik. devamı için...