Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hedu67
Günlük
11 Eyl 19
hedu67 Günlüğü, 11 Eyl 19
hedu67 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Özlemişim 🤩 lavaşsız ve sossuz 2 tanesi yendi
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Eylül 2019:
547 kcal
Yağ: 24,73g | Prot: 21,75g | Karb: 58,99g.
Kahvaltı:
Honey, Black Olives, Egg, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain).
Öğle Yemeği:
Sütaş Ayran, Komagene Çiğ Köfte.
Aperatifler/Diğer:
Fellas Slimlif Bar.
devamı için...
1225 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nasıl 2 taneyle kalabiliyorsunuz 🤦♀️ tebrik ederim 😂
11 Eyl 19 üye tarafından:
ozgecingirli
😂😂 marulu boş yemeye başladım ilk önce sonra 2 tanesinin bile yettiğini farkettim zorlamadım kendimi
11 Eyl 19 üye tarafından:
hedu67
Afiyet olsun 💪
11 Eyl 19 üye tarafından:
ozgecingirli
Teşekkürler 🙏🏻
11 Eyl 19 üye tarafından:
hedu67
Nasıl yaaaaaaa nasıl iki tanesiyle durabildin 😭
11 Eyl 19 üye tarafından:
deren1
😂😂 daha sonra yedim duramadım
11 Eyl 19 üye tarafından:
hedu67
Çiğköfte kaç kalori
11 Eyl 19 üye tarafından:
nur1964
Tanesi 70
11 Eyl 19 üye tarafından:
hedu67
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hedu67 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle