|
|
941 kcal
|
Yağ: 37,10g | Prot: 57,73g | Karb: 95,47g.
Kahvaltı: Yeşil Çay, Maydanoz, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Tulum Peyniri. Öğle Yemeği: Lor Peyniri, Migros İyilik Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Menemen. Akşam Yemeği: Pirinç Pilavı, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Çorbası. Aperatifler/Diğer: Ev Yapımı Yoğurt, Fıstık Ezmesi, Hurma, Ayran, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ayşegulkokabak Kilo Geçmişi
|