Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Erol Egemen
Günlük
03 Ara 19
Erol Egemen Günlüğü, 03 Ara 19
Erol Egemen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tavuk bonfile, ayran..
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Aralık 2019:
1469 kcal
Yağ: 64,50g | Prot: 120,77g | Karb: 92,20g.
Kahvaltı:
Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Ciğer.
Akşam Yemeği:
Beyaz Ekmek, Sütaş Ayran, Tavuk Pirzola.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun 😊
03 Ara 19 üye tarafından:
EmineAhmetAtes
Teşekkürler Emine Hanım 😊
03 Ara 19 üye tarafından:
Erol Egemen
afiyet olsun👍🏿🙋♀️
03 Ara 19 üye tarafından:
miray32
Afiyet olsun ama artık tek olmasın.😁
03 Ara 19 üye tarafından:
LEV TOLSTOY
Miray teşekkürler 😊 Hoşgeldin Aşık Tolstoy 👋
03 Ara 19 üye tarafından:
Erol Egemen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Erol Egemen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle