Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
çilekliyulaf
Günlük
08 Şub 20
çilekliyulaf Günlüğü, 08 Şub 20
çilekliyulaf Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Şubat 2020:
1013 kcal
Yağ: 33,35g | Prot: 41,82g | Karb: 142,66g.
Kahvaltı:
Fıstık Ezmesi, Muz, Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi.
Öğle Yemeği:
Haşlanmış Yumurta, Mevsim Salata, Kinoa (Pişmiş).
Akşam Yemeği:
Kabak Yemeği, Tavuk Budu, Kinoa (Pişmiş).
devamı için...
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun 🌹🌼
08 Şub 20 üye tarafından:
Hatcik.
Teşekkür ederim ☺️
10 Şub 20 üye tarafından:
çilekliyulaf
Çok iyi fikir ✌🏻afiyet olsun 🌺
10 Şub 20 üye tarafından:
kübraafterZE
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
çilekliyulaf Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle