dktrkbr Günlüğü, 16 Ağu 20

Spor sonrası değil ama nöbet sonrası

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Ağustos 2020:
896 kcal Yağ: 49,04g | Prot: 40,77g | Karb: 78,71g.   Kahvaltı:  Şeftali,  Badem,  Avokado, A101 Peynes Lor Peyniri,  Yumurta, Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker. Öğle Yemeği: Nimet Lavaş,  Hurma, Hindistan Cevizi, TekSüt Lor Peyniri. Aperatifler/Diğer: Tadım Çekirdek, Altınkılıç Light Kefir, Vince Bitter Çikolata %72. devamı için...

30 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Çok teşekkür ediyorum 🙏🏻 
16 Ağu 20 üye tarafından: dktrkbr
Afiyet olsun 💕 
16 Ağu 20 üye tarafından: nisa_cebe
nisa_cebe teşekkürler 💕 
16 Ağu 20 üye tarafından: dktrkbr
İyi çalışmalar diliyorum 🤗 
16 Ağu 20 üye tarafından: Alper_89
Teşekkürler Alper bey🙏🏻 
16 Ağu 20 üye tarafından: dktrkbr

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dktrkbr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2021 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.