Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
dktrkbr
Günlük
16 Ağu 20
dktrkbr Günlüğü, 16 Ağu 20
dktrkbr Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Spor sonrası değil ama nöbet sonrası
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Ağustos 2020:
896 kcal
Yağ: 49,04g | Prot: 40,77g | Karb: 78,71g.
Kahvaltı:
Şeftali, Badem, Avokado, A101 Peynes Lor Peyniri, Yumurta, Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker.
Öğle Yemeği:
Nimet Lavaş, Hurma, Hindistan Cevizi, TekSüt Lor Peyniri.
Aperatifler/Diğer:
Tadım Çekirdek, Altınkılıç Light Kefir, Vince Bitter Çikolata %72.
devamı için...
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
Çok teşekkür ediyorum 🙏🏻
16 Ağu 20 üye tarafından:
dktrkbr
Afiyet olsun 💕
16 Ağu 20 üye tarafından:
nisa_cebe
nisa_cebe teşekkürler 💕
16 Ağu 20 üye tarafından:
dktrkbr
İyi çalışmalar diliyorum 🤗
16 Ağu 20 üye tarafından:
Alper_89
Teşekkürler Alper bey🙏🏻
16 Ağu 20 üye tarafından:
dktrkbr
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
dktrkbr Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle