Miryemm Günlüğü, 16 Eyl 20

7.45

936 kcal Yağ: 25,20g | Prot: 35,68g | Karb: 148,38g.   Öğle Yemeği: التمر, اللوز, موزة. Akşam Yemeği: بيضة مسلوقة, بياض البيض المطبوخ, الخيار (مع القشرة), الشمام (البطيخ الأصفر), Namet Piliç Jambon , مسقعة, الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ). Aperatifler/Diğer: معمول, Carte D'or Baklavalı. devamı için...
1861 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Afiyetle 👋 
16 Eyl 20 üye tarafından: Sportf_06 🖤🤍
Teşekkürler 🤗 
16 Eyl 20 üye tarafından: Miryemm

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Miryemm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2020 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.