Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
GökçenHelli
Günlük
17 Eyl 20
GökçenHelli Günlüğü, 17 Eyl 20
GökçenHelli Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ta ta ta tammmm helllooooo gü nay dınnnn😘🤗
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Eylül 2020:
747 kcal
Yağ: 36,43g | Prot: 38,31g | Karb: 65,63g.
Kahvaltı:
Uno Tam Buğdaylı Lavaş, Salatalık (Soyulmuş), Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Yeşil Acı Biber, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Spagetti Kış Kabağı, Mis Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta.
Aperatifler/Diğer:
Badem, Simbat Gün Kurusu, Kahve (Demlenmiş).
devamı için...
608 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bak bu fotonu beğendim ama çok fazla zayıflamışsın kemikler ön plana çıkmış artık bi 3-5 kilo almalısın
17 Eyl 20 üye tarafından:
hhhan06
Hangi foto mu? 🙈😂
17 Eyl 20 üye tarafından:
GökçenHelli
Sence
17 Eyl 20 üye tarafından:
hhhan06
Profili diyorsun sanırım tşkler ama o kemikler aylar önce çıkmıştı fotoda çok belli olmuş sadece 😂
18 Eyl 20 üye tarafından:
GökçenHelli
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
GökçenHelli Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle