dr. sheldon Günlüğü, 18 Eki 20

57 gr. yağ
34 gr. protein
7 gr. karb

1463 kcal Yağ: 126,03g | Prot: 64,46g | Karb: 25,47g.   Kahvaltı: İngro Badem Unu, Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Namet Hindi Füme, Zeytinyağı, Bol Bol Mayonez, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Hindistan Cevizi Unu. Akşam Yemeği: Zeytinyağı, Hamsi Tava. Aperatifler/Diğer: Badem, Ceviz, Fındık. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dr. sheldon Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2020 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.