Muhtesem Tugce Günlüğü, 25 Kas 21

sebzeli karabuğday pilavı

1611 kcal Yağ: 56,21g | Prot: 249,48g | Karb: 304,56g.   Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), Polonez Hindi Füme XL , Yeşil Zeytin, Köy Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Nar Ekşisi, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Migros Tahıllı Salata. Akşam Yemeği: Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Lahana Salatası, Duru Pratik Haşlanmış Nohut, Yayla Sebzeli Karabuğday Pilavı, Yayla Sebzeli Karabuğday Pilavı. Aperatifler/Diğer: Elmalı Yulaflı Toplar. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Muhtesem Tugce Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.