Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
edihw
Günlük
22 Kas 19
edihw Günlüğü, 22 Kas 19
edihw Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Arada bende kilo girişi yapim bari :)
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,8 kg
.
Geriye kalan:
0,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Kasım 2019:
592 kcal
Yağ: 29,70g | Prot: 17,89g | Karb: 63,58g.
Kahvaltı:
Patates Kızartması, Beyaz Peynir, Rafadan Yumurta, Nescafe Sade.
Akşam Yemeği:
Komposto, Penguen Karışık Turşu , Nohutlu Pilav, Nohut Yemeği.
devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
günaydin vahidecim bende uzun zamandır giriş yapmiyorum😂😂bende yapim bari pazartesi🤗
22 Kas 19 üye tarafından:
miray32
Sudur o su. +0,4 -0,4 bişey olmaz
22 Kas 19 üye tarafından:
zeynona
Seheryel sayfanda genelde kilo girişlerin var, sadece bir yemek resmi var, sayfan açik ve görünuyo 🙂🤗
22 Kas 19 üye tarafından:
edihw
Miraycım sende yap🤗bende 3 aşağı,5 yukarı diye kilo girişi yapmiyodum, yapasım geldi bugün 🙂🤗
22 Kas 19 üye tarafından:
edihw
İşte sorun o foto atıyorum makroları atıyorum gözükmüyor.Sadece kilo girişleri gözüküyor.
22 Kas 19 üye tarafından:
seheryel
Zeynocum muhtemeler öyledir, şiş hissediyorum kendimi zaten 🙁 bide son gunlerde fazla abarttım yemek işini 🙂🤗
22 Kas 19 üye tarafından:
edihw
+1 olmadığı sürece sorun yok. Takipteyim korkma
22 Kas 19 üye tarafından:
zeynona
Tam bilemiycem bende🤔 bi dene istersen ana sayfadaki fotoya tikla paylaş bakalim olacakmı 🤔🙂🤗
22 Kas 19 üye tarafından:
edihw
Zeynom 😁😂😂
22 Kas 19 üye tarafından:
edihw
Ne kadar fit bir hanımefendi 😻hay maşallah 🤗💅😘
23 Kas 19 üye tarafından:
Banu✌️
Banucumm😁😂😂 teşekkürler 😘💕
23 Kas 19 üye tarafından:
edihw
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
edihw Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle