abartach Günlüğü, 02 Ara 19

200 g yogurt 50g kóy ekmeğinin sert kenarı.





https://youtu.be/Q10e93wFrE8





😑
82,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2510 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
😂 
02 Ara 19 üye tarafından: gmzksc
Türkiye'den çıktım. Sabah İtalya öğlen Amerika idi. Bakalım devamı ne olur. Bencil ve kendisi için bilgi arayan birisi için Türkiye gereksiz. . O kadar gereksiz gereksiz gerçekten gereksiz şey varki. Bilinmesi gerekenleri kimse bilmiyor gibi nbi4ileri çıkıp ayanı beyan ettiğinde sanki çok ulu yüce bir Bilgi vermiş gibi davranıliyor. Bende yaptım bunu bana da yapıldı. Gerek yok buna. Zaman kaybı. En son Litvanya yada Brunei filan kalırım ben.  
02 Ara 19 üye tarafından: abartach
kim karmakarışıklıklaştırdı seni bu kadar abartach. 
02 Ara 19 üye tarafından: gmzksc
Ne olmuş ise kendimden ötürü :) 
02 Ara 19 üye tarafından: abartach
Link güzel 👍 Karmaşıklık da iyidir :)  
16 Ara 19 üye tarafından: Besmevsim

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


abartach Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.