|
Muhabbet kuşlarımdan biri çok hasta, inşallah iyileşir. Âmin derseniz sevinirim.
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
605 kcal
|
Yağ: 24,19g | Prot: 37,40g | Karb: 60,35g.
Kahvaltı: Yumurta. Akşam Yemeği: Zeytinyağı, Yürek, Tavuk Ciğeri, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı). Aperatifler/Diğer: Elma, Ceviz, Mandalina, Şeker, Kuru Pasta, Kandil Simidi. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|