çilekliyulaf Günlüğü, 23 Şub 20

23 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
55,5 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg.    Geriye kalan: 5,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

643 kcal Yağ: 25,77g | Prot: 28,36g | Karb: 77,11g.   Öğle Yemeği: Çırpılmış Yumurta, Kinoa (Pişmiş). Akşam Yemeği: Zeytinyağlı Brokoli, Tarhana Çorbası. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


çilekliyulaf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2020 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.