ManlyMacho Günlüğü, 18 Mar 20

ManlyMacho Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

18 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

103 kg Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg. Geriye kalan: 36 kg. Diyet Takibi: %100.

Haftada 7,7 kg kaybediyor

42 Destekçi Destek

Yorumlar

👏🏻👏🏻👏🏻

18 Mar 20 üye tarafından: -Sükût.

Ödemmişler o artış

18 Mar 20 üye tarafından: -Sükût.

Oruç tutunca pat pat iniyor. Yiyip içince pat pat çıkıyor. Ben bunu biliyordum zaten de siz de gözünüzle görmüş oldunuz.

19 Mar 20 üye tarafından: ManlyMacho

aa kacirmisim paylasimi, super...devam ✌✌ artik orucla hucrelerimizi genc tutup yagdan yakacagiz, sistemi bi iki hafta icinde oturtup bedeni adapte ederiz diye dusunuyorum

19 Mar 20 üye tarafından: ayzennn

Çok sürmez alışmamız. Ben de kendimi gözlemliyorum 48+ oruçlarda. Sürekli yapıldığında nasıl etkileniyorum. Bir iki ay içinde fikir sahibi oluruz.

20 Mar 20 üye tarafından: ManlyMacho


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ManlyMacho Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ManlyMacho Günlüğü, 18 Mar 20

Yorum Gönder

ManlyMacho Kilo Geçmişi