19 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
352 kcal
|
Yağ: 3,45g | Prot: 5,79g | Karb: 79,46g.
Aperatifler/Diğer: Yeşil Erik, Portakal, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Hurma, Salatalık, Havuç, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kübraafterZE Kilo Geçmişi
|