dktrkbr Günlüğü, 19 May 20

19 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
68 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg.    Geriye kalan: 8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

352 kcal Yağ: 3,45g | Prot: 5,79g | Karb: 79,46g.   Aperatifler/Diğer:  Taze Sıkılmış Portakal Suyu,  Havuç,  Salatalık,  Hurma, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu,  Portakal,  Yeşil Erik. devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dktrkbr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2021 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.