|
Su
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
322 kcal
|
Yağ: 25,71g | Prot: 10,21g | Karb: 13,50g.
Kahvaltı: Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Beyaz Un, Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hernameishan Kilo Geçmişi
|